Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Fitnesstechniken, z.B. Faszien, Pound, Aroha, Tai-Bo, Hula Hoop, Wassergymnastik

Poundfit ist ein Ausdauer- und Ganzkörpertraining bei dem man mit Drumsticks (ähnlich wie Schlagzeug-Sticks) viele Kalorien verbrennt. Durch die weiterlesen  

Betriebshof Cadolzburg - Saal / 1. OG

Fr. 08.10.2021 (18:40 - 19:40 Uhr) - Fr. 19.11.2021

Kursbeschreibung siehe: Pound Fitness - A
Matte, Handtuch und Getränk mitbringen. 

Betriebshof Cadolzburg - Saal / 1. OG

Fr. 03.12.2021 (18:40 - 19:40 Uhr) - Fr. 28.01.2022

Ein Ganzkörperworkout inspiriert durch Tai Chi, Tae Bo, Haka (traditionelle ausdrucksstarke Bewegungen der Ureinwohner Neuseelands) und dem weiterlesen  

Betriebshof Cadolzburg - Saal / 1. OG

Fr. 08.10.2021 (17:30 - 18:30 Uhr) - Fr. 19.11.2021

Kursbeschreibung siehe: Aroha® - A
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Matte und Getränk. 

Betriebshof Cadolzburg - Saal / 1. OG

Fr. 03.12.2021 (17:30 - 18:30 Uhr) - Fr. 28.01.2022

Tae-Boxing eignet sich für Männer und Frauen jeden Alters.
Es ist ein motivierendes Ganzkörpertraining mit Elementen aus verschiedenen weiterlesen  

Betriebshof Cadolzburg - Saal / 1. OG

Mi. 06.10.2021 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mi. 15.12.2021

Kursbeschreibung, siehe: Tae-Boxing - A
Bitte mitbringen: Isomatte, feste Turnschuhe, Handtuch und Getränk! 

Betriebshof Cadolzburg - Saal / 1. OG

Mi. 12.01.2022 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mi. 16.02.2022

 

Veranstaltungskalender

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September 2021