232-3263-C Yin Yoga
| Beginn | Mi., 25.10.2023, 11:15 - 12:45 Uhr |
| Kursgebühr | 2,00 € |
| Dauer | 10 x |
| Kursleitung |
Elke Stauder
|
Yin Yoga zielt auf das Faszien- und Bindegewebe ab; es verbessert mit gezielten Übungen die Flexibilität und hilft bei der Wiedererlangung unseres maximalen Bewegungsspielraumes. Wir üben mit entspannter Muskulatur, verweilen länger in den Haltungen und bauen aktivierende Flows bzw. Übungsabfolgen mit ein. Die Yin Yoga Praxis ist von Ruhe und Meditation geprägt. Durch Selbstbetrachtung wird Selbstheilung erzeugt und Verspannungen gelöst. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und am besten warme Socken mitbringen.
Der Kurs wird durch das Projekt BIG (Bewegung als Investition in Gesundheit) des Landkreises Fürth in Kooperation mit der vhs Cadolzburg angeboten.
Die Förderung erfolgt durch die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) im Auftrag und mit Mitteln der gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen des GKV-Bündnisses für Gesundheit (www.gkv-buendnis.de), deshalb wird nur eine Bearbeitungsgebühr von 2,00 Euro berechnet. Die eigentliche Kursgebühr entfällt für die Teilnehmenden.
Am Mittwoch, den 20.12.2023 entfällt der Kurs.
Kursort
Egersdorfer Str. 64
90556 Cadolzburg
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
25.10.2023
|
Uhrzeit:
11:15 - 12:45 Uhr
|
Wo:
Egersdorfer Str. 64,
Betriebshof Cadolzburg - Saal / 1. OG
|
|
Datum:
08.11.2023
|
Uhrzeit:
11:15 - 12:45 Uhr
|
Wo:
Egersdorfer Str. 64,
Betriebshof Cadolzburg - Saal / 1. OG
|
|
Datum:
15.11.2023
|
Uhrzeit:
11:15 - 12:45 Uhr
|
Wo:
Egersdorfer Str. 64,
Betriebshof Cadolzburg - Saal / 1. OG
|
|
Datum:
29.11.2023
|
Uhrzeit:
11:15 - 12:45 Uhr
|
Wo:
Egersdorfer Str. 64,
Betriebshof Cadolzburg - Saal / 1. OG
|
|
Datum:
06.12.2023
|
Uhrzeit:
11:15 - 12:45 Uhr
|
Wo:
Egersdorfer Str. 64,
Betriebshof Cadolzburg - Saal / 1. OG
|
|
Datum:
13.12.2023
|
Uhrzeit:
11:15 - 12:45 Uhr
|
Wo:
Egersdorfer Str. 64,
Betriebshof Cadolzburg - Saal / 1. OG
|
|
Datum:
10.01.2024
|
Uhrzeit:
11:15 - 12:45 Uhr
|
Wo:
Egersdorfer Str. 64,
Betriebshof Cadolzburg - Saal / 1. OG
|
|
Datum:
17.01.2024
|
Uhrzeit:
11:15 - 12:45 Uhr
|
Wo:
Egersdorfer Str. 64,
Betriebshof Cadolzburg - Saal / 1. OG
|
|
Datum:
24.01.2024
|
Uhrzeit:
11:15 - 12:45 Uhr
|
Wo:
Egersdorfer Str. 64,
Betriebshof Cadolzburg - Saal / 1. OG
|
|
Datum:
31.01.2024
|
Uhrzeit:
11:15 - 12:45 Uhr
|
Wo:
Egersdorfer Str. 64,
Betriebshof Cadolzburg - Saal / 1. OG
|