Kursdetails
232-3625-C Osteoporose Gymnastik C
| Beginn | Mo., 25.09.2023, 16:00 - 17:00 Uhr |
| Kursgebühr | 30,00 € |
| Dauer | 7 x |
| Kursleitung |
Ingrid Gernbacher
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Starke Knochen für ein bewegtes Leben! Osteoporose-Gymnastik:
Kräftigung der Muskulatur für einen stabilen Knochenbau. Verbesserung der Beweglichkeit, Gleichgewichtsschulung, Entspannung, gezielte Dehnungen und rückengerechtes Verhalten.
Steh- und Stuhlgymnastik mit und ohne Übungsgeräte.
Dieser Kurs ist sowohl für Frauen als auch für Männer geeignet!
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und Sportschuhe und bringen Sie eine Isomatte und wenn vorhanden, ein Theraband mit.
Kursort
Egersdorfer Str. 64
90556 Cadolzburg
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
25.09.2023
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Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
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Wo:
Egersdorfer Str. 64,
Betriebshof Cadolzburg - Saal / 1. OG
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Datum:
02.10.2023
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Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
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Wo:
Egersdorfer Str. 64,
Betriebshof Cadolzburg - Saal / 1. OG
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Datum:
09.10.2023
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Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
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Wo:
Egersdorfer Str. 64,
Betriebshof Cadolzburg - Saal / 1. OG
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Datum:
16.10.2023
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Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
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Wo:
Egersdorfer Str. 64,
Betriebshof Cadolzburg - Saal / 1. OG
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Datum:
23.10.2023
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Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
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Wo:
Egersdorfer Str. 64,
Betriebshof Cadolzburg - Saal / 1. OG
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Datum:
06.11.2023
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Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
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Wo:
Egersdorfer Str. 64,
Betriebshof Cadolzburg - Saal / 1. OG
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Datum:
13.11.2023
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Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
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Wo:
Egersdorfer Str. 64,
Betriebshof Cadolzburg - Saal / 1. OG
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